Menjalani kehidupan dengan sehat, tenang, berkelimpahan dan berbahagia bersama orang yang kita cintai tentu merupakan keinginan setiap orang, namun apakah hal tersebut selalu terjadi dengan begitu mudahnya, terutama di tengah meningkatnya gejolak dan tekanan kehidupan di jaman sekarang ini?

Faktanya, Anda tentu menyadari betapa dahsyatnya tekanan kehidupan sekarang ini dengan berbagai gejolaknya acap kali menghasilkan ketegangan tersendiri yang kemudian mengganggu banyak aspek kehidupan, entah itu gangguan pada aspek kesehatan, ketenangan batin, kinerja karir dan bisnis, serta buruknya kualitas hubungan bersama orang terdekat, yang berlangsung berkepanjangan

Mari sadari, apakah salah satu atau lebih dari hal berikut terjadi pada Anda atau orang di sekitar Anda dan menimbulkan keresahan karenanya:

• Terganggu oleh fobia atau ketakutan berlebih pada objek atau situasi tertentu, seperti takut pada kucing, anjing dan binatang lainnya, merasa cemas, tercekam dan tidak nyaman ketika berada di tempat sempit, gelap, sepi atau ramai dan berbagai jenis ketakutan tidak rasional lainnya.

• Terbelengu oleh emosi negatif berkepanjangan seperti dendam, kemarahan dan kebencian, sulit menerima atau mengikhlaskan peristiwa yang pernah terjadi di masa lalu karena sedemikian sakitnya peristiwa itu berbekas, logika dan nurani Anda tahu Anda harus memaafkan dan bahkan Anda merasa sudah memaafkan, namun setiap kali mengingat kejadiannya emosi negatif itu muncul lagi.

• Terjebak dengan perilaku dan kebiasaan buruk yang tidak produktif, seperti kecanduan rokok, alkohol, judi, pornografi, sering menggigit kuku, sering menunda dan banyak lagi kebiasaan buruk lainnya.

• Menderita psikosomatis, penyakit fisik yang bermula dari emosi negatif yang terpendam namun kemudian menjalar ke tubuh fisik dalam berbagai bentuk yang muncul berulang dan berkepanjangan, misalnya masalah pencernaan, sakit kepala, pegal dan linu pada pundak, leher dan pinggang, badan mudah sakit-sakitan atau mudah masuk angin dan banyak lagi gejala masalah fisik lainnya.

• Sulit mengendalikan emosi dan perilaku pada orang dekat, seperti pasangan, anak, sanak-keluarga, teman dan bawahan di tempat kerja, menyadari bahwa apa yang dilakukan salah dan tidak seharusnya dilakukan, namun tidak kuasa mengendalikan emosi dan perilaku tersebut, kualitas hubungan bersama mereka pun memburuk, tidak sebagus yang diharapkan.

• Terjebak dalam masalah penundaan berlarut-larut, ada banyak hal yang Anda sebenarnya bisa dan Anda pun tahu hal itu harus Anda kerjakan dengan segera, namun sulit sekali mengalahkan rasa malas atau enggan, malah larut menunda atau mengerjakan hal yang kalah penting, yang mengakibatkan banyaknya perkara penting tidak terselesaikan dengan baik.

• Sering merasa minder, merasa kecil, merasa tidak percaya diri, melewatkan banyak peluang karena sering merasa diri tidak layak, tidak sebagus orang lain.

Dalam perspektif psikologi-psikodinamika, pikiran manusia terdiri atas pikiran sadar (conscious mind) dan pikiran bawah sadar (subconscious mind).

Secara sederhana, pikiran sadar adalah bagian dari kesadaran yang kita sadari cara kerjanya, dimana dengan pikiran sadar inilah kita berpikir dan menyadari dampak dari tindakan dan pemikiran kita. Sementara itu, pikiran bawah sadar adalah bagian dari kesadaran kita di level yang lebih dalam, yang menghasilkan respon pemikiran, perasaan dan perilaku tanpa kita sadari.

Pikiran bawah sadar memiliki porsi pengaruh 90% atas segala pemikiran, perasaan dan perilaku kita, dibandingkan pikiran sadar yang hanya berkisar 10%. Dengan cara kerjanya yang bekerja sebagai sebuah ‘respon otomatis’ tanpa disadari, pikiran bawah sadar diibaratkan bagian besar dari gunung es yang tidak terlihat karena terendam permukaan air, namun ialah yang mengendalikan bagian kecil pikiran sadar yang nampak di atas permukaan

Jika pikiran sadar baru bekerja optimal sebagai suatu mode kesadaran berpikir di usia tertentu, tidak halnya dengan pikiran bawah sadar yang sudah berfungsi aktif sejak kita dalam kandungan, “merekam” berbagai memori dan emosi atas peristiwa masa lalu yang kita alami, lalu menyimpannya sebagai program penggerak sikap dan perilaku kita di masa kini.

Pikiran bawah sadar memiliki porsi pengaruh 90% atas segala pemikiran, perasaan dan perilaku kita, dibandingkan pikiran sadar yang hanya berkisar 10%. Dengan cara kerjanya yang bekerja sebagai sebuah ‘respon otomatis’ tanpa disadari, pikiran bawah sadar diibaratkan bagian besar dari gunung es yang tidak terlihat karena terendam permukaan air, namun ialah yang mengendalikan bagian kecil pikiran sadar yang nampak di atas permukaan

Banyak upaya penanganan berakhir sia-sia atau memakan waktu lama karena upaya penanganan itu tidak menjangkau pikiran bawah sadar tempat dimana program masa lalu penyebab permasalahan di masa kini itu tersimpan.

Hal ini karena pikiran bawah sadar memiliki dinamika dan cara kerjanya sendiri, tanpa teknik yang tepat akan sangat sulit mengakses level kesadaran pikiran bawah sadar secara sengaja dalam proses penanganan, alhasil lagi-lagi proses penanganan dilakukan hanya sebatas di level pikiran sadar, tanpa menjangkau permasalahan sebenarnya yang tersimpan di level pikiran bawah sadar

Tidak heran berbagai masalah itu semakin menjadi-jadi, menyebabkan kita mengalami ‘konflik internal’ berkepanjangan, nurani dan logika dari bagian pikiran sadar kita tahu bahwa hal yang kita rasakan atau lakukan tidaklah sesuai harapan, namun apa daya dorongan respon otomatis dari program di pikiran bawah sadar yang tidak bisa kita kendalikan melebihi kuasa kita, menjadikan kita tersiksa karena seolah ada bagian-bagian kesadaran dalam diri yang saling berkonflik satu sama lain.

Banyak upaya penanganan berakhir sia-sia atau memakan waktu lama karena upaya penanganan itu tidak menjangkau pikiran bawah sadar tempat dimana program masa lalu penyebab permasalahan di masa kini itu tersimpan.

Hal ini karena pikiran bawah sadar memiliki dinamika dan cara kerjanya sendiri, tanpa teknik yang tepat akan sangat sulit mengakses level kesadaran pikiran bawah sadar secara sengaja dalam proses penanganan, alhasil lagi-lagi proses penanganan dilakukan hanya sebatas di level pikiran sadar, tanpa menjangkau permasalahan sebenarnya yang tersimpan di level pikiran bawah sadar

Tidak heran berbagai masalah itu semakin menjadi-jadi, menyebabkan kita mengalami ‘konflik internal’ berkepanjangan, nurani dan logika dari bagian pikiran sadar kita tahu bahwa hal yang kita rasakan atau lakukan tidaklah sesuai harapan, namun apa daya dorongan respon otomatis dari program di pikiran bawah sadar yang tidak bisa kita kendalikan melebihi kuasa kita, menjadikan kita tersiksa karena seolah ada bagian-bagian kesadaran dalam diri yang saling berkonflik satu sama lain.

Teknik terapi yang didesain spesifik untuk membantu penanganan permasalahan emosional, perilaku, kebiasaan buruk dan penyakit psikosomatis, yang bersumber dari pikiran bawah sadar, tempat dimana berbagai program penyebab permasalahan di masa kini tersimpan

Seperti pepatah berkata: “Ada asap maka tentu ada api,” jika masalah yang Anda alami saat ini tak ubahnya asap, maka tentu ada sumber apinya. Sumber api itulah yang terletak di pikiran bawah sadar, alih-alih fokus meniupi asapnya yang hanya menghasilkan perubahan sementara namun masalah itu muncul kembali di kemudian hari, maka bukankah lebih baik memadamkan apinya tepat di sumbernya?

Merupakan layanan hipnoterapi dan/atau konseling yang difasilitasi oleh tim Sayaga Hipnoterapi untuk membantu para klien mengatasi berbagai permasalahan emosi, perilaku dan psikosomatis. 

Sesi hipnoterapi bersama Sayaga Hipnoterapi dilaksanakan dengan mengacu pada keilmuan hipnoterapi modern berbasis Psikologi-Psikodinamika yang bertujuan mengeksplorasi pikiran bawah sadar dan membersihkan akar masalah yang ada di dalamnya. 

Produktivitas & Pencapaian

• Produktivitas rendah, sulit mencetak pencapaian yang lebih tinggi karena terbelengu hambatan mental dan keyakinan diri yang membatasi.
• Hidup seperti dalam perahu bocor, lelah antara ‘mendayung’ dan ‘membuang air yang masuk’ selalu ada saja masalah berdatangan dari berbagai arah yang menghabiskan energi kehidupan.

Kecanduan & Kebiasaan Buruk

• Ketergantungan pada obat, benda atau perilaku tertentu: rokok, alkohol, judi, pornografi, dan lain sebagainya.
• Kebiasaan buruk yang sulit dihilangkan: menggigit kuku, suka mengambil barang orang, mudah marah tanpa sebab yang jelas dll.

Pelajar, Anak dan Remaja

• Permasalahan anak dan remaja di sekolah: malas belajar, pemalu/sulit bergaul, sulit konsentrasi dan mengingat pelajaran,
• Permasalahan anak dan remaja di rumah: kasar dalam berperilaku, stres karena pelajaran, stres karena perilaku buruk teman sekolah (bullying).

Pernikahan & Seksualitas 

• Permasalahan dalam pernikahan-rumah tangga: sulit mengontrol emosi pada pasangan, obsesi seksual yang menyimpang ketika berhubungan, mudah tergoda wanita/pria lain, sulit terlepas dari bayang-bayang mantan atau sosok lain.
• Permasalahan seksual pada pasangan: cemas berlebih ketika berhubungan, hasrat seksual berlebih yang mengganggu keharmonisan, ejakulasi dini dll.
• Disorientasi: ketertarikan seksual pada sesama jenis.

Mengelola Stres/Stress Management

• Melepaskan emosi negatif dari stres dan tekanan pekerjaan atau lingkungan
• Rasa stres berlebihan dalam menjalani pekerjaan dan kehidupan.

Psikosomatis*

• Masalah psikologis, mental-emosional yang berdampak pada fisik, misalnya asma, migren dan maag, dll yang terjadi karena muatan emosional tertentu.
• Sakit berkepanjangan yang tidak terdeteksi pemeriksaan medis.

*Catatan: khusus untuk keluhan ini memerlukan surat keterangan/referensi dari dokter/praktisi kesehatan yang berwenang yang menangani klien.

Dan banyak lagi manfaat lainnya yang bisa Anda konsultasikan lebih jauh bersama tim kami

• Kerja sama dan komitmen klien sangat diperlukan dalam menjalani penanganan, termasuk dalam menjalankan tugas-tugas yang diberikan, dengan sungguh-sungguh, untuk dievaluasi dari sesi ke sesi.

• Klien harus berkomitmen siap menjalani keseluruhan penanganan dengan fokus pada proses. Meskipun dari statistik selama ini masalah klien selesai dalam 1-2 sesi, sangat penting bagi klien untuk tetap berkomitmen penuh fokus pada proses dan mengevaluasi perkembangannya bersama-sama, termasuk mengantisipasi kemungkinan jika masalah yang dialami klien sedemikian kompleks dan memerlukan jumlah sesi penanganan lebih.

• Peraturan dan kebijakan lengkap program akan diulas dalam sesi konsultasi awal yang tertuang di lembar kesepahaman. Klien wajib memahami dan menyetujui semua butir di dalamnya untuk bisa mengikuti program ini.

• Segala hal yang berhubungan dengan pelaksanaan, keterlambatan, pembatalan, konsekwensi, peraturan dan kebijakan program akan tertuang di lembar kesepahaman yang diulas dalam sesi konsultasi.

• Pembayaran layanan dilakukan secara penuh setiap kali klien selesai menjalani sesi penanganan dengan cara tunai atau pun debit.

• Indikator kemajuan dan perkembangan penanganan sangat berdasar pada komunikasi dua arah, berdasarkan yang klien rasakan dan rekam jejak sesi penanganan yang sudah/sedang berlangsung.

• Disclaimer: mengacu kepada jalannya proses sebagai kontrak upaya dan bukan kontrak hasil serta sebagaimana kode etik profesional praktisi yang wajib diikuti, program ini tidak menjamin kesembuhan atau perubahan kepada klien dengan iming-iming apa pun, yang dapat dijamin adalah: terapi dilakukan dengan standar yang sangat tinggi, yang telah terbukti efektif dengan statistik yang sangat tinggi dalam menangani berbagai kasus dengan beragam kompleksitas selama ini, kesembuhan dan keberhasilan terapi ditentukan oleh Tuhan YME dan kerjasama antara klien dan praktisi yang menangani.

Untuk memastikan setiap klien mendapatkan layanan yang sepenuhnya sesuai dengan kebutuhannya, dan juga memastikan harapan klien sejalan dengan kebijakan yang kami terapkan, sistem kami mensyaratkan setiap calon klien untuk menjalani sesi konsultasi dan edukasi awal terlebih dahulu. 

Di sesi konsultasi ini tim Sayaga Hipnoterapi akan menganalisa kebutuhan klien, menjelaskan seluk-beluk hipnoterapi agar klien memahami jalannya penanganan, dan memperjelas aturan serta kebijakan sesi hipnoterapi.

Sesi konsultasi ini bukanlah sesi terapi atau penanganan apa pun. Sesi terapi ini ditujukan agar klien mendapatkan kejelasan penuh atas hipnoterapi dan sesi yang akan mereka jalani. Baru selepas menjalani sesi konsultasi dan klien sepenuhnya merasakan kecocokanlah sesi terapi atau penanganan akan dijadwalkan sesuai dengan kesepakatan.

Durasi sesi konsultasi adalah 60 menit, maksimal 75 menit.

• Klien menghubungi admin Sayaga Hipnoterapi Bandung. Admin Sayaga Hipnoterapi Bandung akan menginformasikan ketersediaan jadwal yang tersedia.

• Klien memilih dan menyepakati jadwal sesi yang akan diikuti, sesuai ketersediaan jadwal di Sayaga Hipnoterapi Bandung.

• Klien mengkonfirmasi jadwal dengan melakukan pembayaran melalui bank transfer ke nomor rekening BCA 81-000-266-95 atas nama Alguskha Nalendra Pradana S, sesuai sesi yang diambil.

• Klien mengirimkan bukti pembayaran ke nomor Whatsapp 0811 – 232 – 1220.

• Admin akan mengirimkan pesan konfirmasi resmi sebagai tanda bahwa jadwal sesi klien sudah terkonfirmasi untuk diagendakan sesuai jadwal yang disepakati.