“A good doctor treats the disease; a great doctor treats the patient who has the disease.” ~ William Osler ~ ~ oOo ~ Suatu sore, seorang pasien bernama Ibu...
Indonesia sedang dalam kondisi darurat sehat mental. Mengapa demikian? Jika di lihat dari waktu ke waktu pemberitaan tentang sulitnya seseorang dalam mengendalikan emosi semakin bertambah. Saat mendapatkan stresor banyak orang...
“Dengan memperluas bahasa, kita akan mendistorsinya hingga bisa membungkus diri kita dan bersembunyi di dalamnya.” ~ Jean Genet ~ oOo ~ Bahasa dan Struktur Bahasa Bahasa adalah salah...
“It’s not stress that kills us, it is our reaction to it.” ~ Hans Selye ~ Bagaimana pendekatan terbaik untuk menghadapi stres: melepaskan tekanan atau mengelola penyebabnya? Sebagai seorang...
Stres adalah respon tubuh terhadap tuntutan atau tekanan, baik fisik maupun emosional. Stres dapat terjadi dalam berbagai situasi hidup, seperti masalah pekerjaan, hubungan sosial, atau tantangan pribadi. Secara alami, stres...
Berbicara tentang emosi, emosi ini memiliki peran penting dalam hidup seseorang tapi jangan sampai emosi ini mendominasi ya! Emosi adalah tanggapan atau respon kita terhadap peristiwa-peristiwa yang terjadi. Secara definisi,...
“Sebuah respon emosi bisa saja sama tetapi respon emosi itu memiliki akar masalah yang mungkin saja berbeda.” ~ Iman Mulia Santosa ~ oOo ~ Ada saja klien yang...
“The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another.” ~ William James Sebagai seorang dokter, saya pernah kedatangan seorang pasien yang mengeluhkan sering merasa...
Stres adalah sekumpulan reaksi tubuh pada saat seseorang mengalami tekanan atau permasalahan yang tidak sesuai dengan kemampuannya dalam menyelesaikan permasalahan tersebut. Stres tidak hanya dirasakan oleh para orang dewasa saja,...
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa kita bisa merasa begitu bahagia saat meraih kesuksesan, namun begitu sedih saat mengalami kegagalan? Bagaimana bisa kita begitu ’emosi’ ketika dihadapkan pada situasi tertentu? Dan apa...
Bukan kematian yang harus ditakuti seseorang, tapi yang harus dia takuti adalah ketika dia tidak pernah mulai ‘hidup’.” ~ Marcus Aurelius Permasalahan yang satu ini cukup menarik dan unik...
“Ketakutan Alami Manusia adalah Suara Keras dan Kekosongan Makna.” ~ dr. Raden Heragustianto Ali Murni Sore itu, di ruang praktik saya, seorang pasien datang dengan keluhan yang sebenarnya tidak...
