“It’s not stress that kills us, it is our reaction to it.” ~ Hans Selye ~   Bagaimana pendekatan terbaik untuk menghadapi stres: melepaskan tekanan atau mengelola penyebabnya? Sebagai seorang dokter dan praktisi terapi mental emosional, suatu pagi saya kedatangan pasien bernama Rina (nama samaran). Dia bercerita pada awal-awal pengobatan dia mengeluhkan bahwa dia merasakan...Read More